Musicoterapia ajuda no equilíbrio das emoções

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A Universidade de Ciência e Tecnologia de Hong Kong desenvolveu um aplicativo que ajuda as pessoas a equilibrarem as emoções através da música. Os resultados das pesquisas se mostraram positivos e estão sendo apresentados, nesta semana, na 183ª reunião da Acoustical Society of America, nos Estados Unidos.

O app consiste em ajudar aquelas pessoas que têm dificuldade para se consultar com um psicólogo. Poderá ser considerada uma alternativa de autoajuda para o indivíduo, embora não seja o recomendado usá-la, unicamente, quando o transtorno já estiver avançado.

A plataforma, primeiro, exige o preenchimento de três questionários de saúde e uma triagem de Transtorno de Ansiedade Geral. Depois, o app cria uma playlist de acordo com a energia indicada para o ouvinte, variando entre baixa, média ou alta. As músicas se enquadram em três categorias: consolar, relaxar ou edificar. “A música consoladora reflete a energia e o humor do usuário, enquanto a música relaxante fornece uma energia positiva e baixa. Música edificante também é positiva, mas com mais energia”, diz o estudo.

O poder da musicoterapia

Uma pesquisa realizada pela Universidade Federal do Paraná, publicada neste ano pela revista Clinics of Oncology Journal, demonstrou que a musicoterapia pode ser eficiente para casos depressivos e até mesmo auxiliar em problemas físicos. Participaram do estudo 45 pessoas que faziam radioterapia e quimioterapia. Desse total, 24 fizeram parte do grupo que recebia o tratamento com música, sendo três sessões individuais, semanalmente.

O musicoterapeuta, com apoio de vários instrumentos, cantava junto com o paciente as músicas favoritas dele. Com isso, após o período de testes, foi observado no grupo uma redução de 78,8% de náuseas e 48,4% de dores. Além de proporcionar pensamentos mais positivos para os participantes, que até se esqueciam de estar em um hospital e dentro de um tratamento delicado.

A musicoterapia oferece diversos benefícios. São eles: melhoria de comportamentos sociais; expressão emocional; aumento da autoconfiança; melhoria de habilidades motoras; relaxamento; apoio emocional; e aumento de concentração.

O nome do aplicativo ainda não foi divulgado.

Fonte: TV Cultura/Uol