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19/01/2024 12h00min - Saúde
um ano atrás

Calor extremo pode causar problemas respiratórios e no coração

Cerca de 6% dos óbitos na América Latina são causados pelo calor extremo. Professora da USP alerta para os impactos

Foto reprodução: Canva/Grande FM ► 
Fonte: Fonte Grande FM



O aumento das temperaturas globais tem deixado seu rastro de consequências, principalmente quando o assunto é saúde. Uma pesquisa, publicada pela revista Nature Medicine , revela que as altas temperaturas podem causar doenças cardiovasculares e respiratórias.

A professora do curso de Medicina da Faculdade de Odontologia de Bauru (FOB) da USP, Maria Gorete Teixeira Morais, destaca ao Jornal da USP que o calor extremo tem sido um fator determinante para muitas mortes pelo mundo.

Descobertas da pesquisa

Segundo o artigo “Impacto em nível de cidade de temperaturas extremas e mortalidade na América Latina”, cerca de 6% das mortes em cidades da América Latina são causadas por altas temperaturas.

A pesquisa também encontrou relação entre o calor extremo e o desenvolvimento de cardiovasculares e respiratórias, principalmente no grupo de risco.

A professora destaca que a temperatura é responsável pelo aumento de 5,7% nas mortes.

Cerca de 10% são consequência de infecções respiratórias causadas pelo calor ou pelo frio em excesso.

Os impactos do calor na saúde

O corpo humano tem suas ferramentas para se proteger contra o calor. A primeira delas é liberar calor pelo suor para controlar a própria temperatura. Segundo Gorete, cada região brasileira possui características que podem dificultar esse mecanismo.

Em dias muito quentes, pessoas com doenças cardiovasculares correm mais riscos. O calor extremo pode espessar o sangue, aumentando a chance de coágulos e sobrecarregando o coração. A umidade do ar também é relevante: em locais úmidos, há dificuldade na eliminação de calor, enquanto em locais secos, as mucosas ressecam, comprometendo as barreiras naturais.

Além disso, o calor excessivo favorece o aumento de doenças infecciosas, como a dengue. As chuvas que geralmente ocorrem nesse período podem intensificar surtos, ampliando os riscos para aqueles com condições cardíacas.

Maneiras de se proteger

A professora dá algumas dicas de como se proteger:

Manter-se hidratado e procurar ficar em locais frescos.

Fazer refeições leves em períodos espaçados. Alguns alimentos recomendados são saladas, frutas e comidas frias.

Quando precisar sair, evite o horário de pico do sol. Use protetor solar, chapéu, guarda-chuva, óculos escuros e roupas leves.

Em casa, procure deixar o ambiente arejado e opte por banhos frios.

Em festas, evite aglomerações e escolha destinos onde há mais circulação de ar para viajar, como campos.

 



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Grande FM
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